【あごニキビ】大人ニキビを対策するには

睡眠不足や食生活の乱れ、ストレスなどからいつの間にか顔にできている「大人ニキビ」
意外と目立つところにポツンとできやすい厄介な奴です。

すぐに直したいけど潰せば「ニキビ跡」になってしまう可能性がある為、迂闊に手を出せません。
「早く治したいけど手は出せない」というジレンマな状況に陥ってさらにストレスが溜まってしまいますよね。

そこで今回は、ニキビができる原因を知ると共に、おすすめのニキビ対策2選を紹介します。

ニキビの発生原因3つ

過剰な皮脂の分泌

ニキビの発生原因1つ目は【過剰な皮脂の分泌】です。
ニキビができやすい人の特徴に「オイリー肌」があります。
オイリー肌は乾燥肌と真逆で、顔に油がたくさん出ている状態です。

ニキビは皮脂を基に成長するできものの一種ですから、顔表面に油が多ければそれだけニキビができやすくなります。
10代にニキビが良く発生するのは、新陳代謝が上がりドンドン皮脂や老廃物を排出することで毛穴が詰まってしまいニキビとなるのです。

アクネ菌(ニキビ菌)の増加

ニキビの発生原因2つ目は【アクネ菌の増加】です。
私たちの顔には常在菌としてたくさんの菌が存在しています。
その中の一種に【アクネ菌】があるのです。

普段は肌を守る働きをしてくれるとても良い菌なのですが、洗顔を怠ったりすることで毛穴が詰まったり、アクネ菌の栄養となる皮脂が増加することで異常に増殖し、やがて炎症を起こすことでニキビが出来てしまいます。

毛穴の汚れ

ニキビの発生原因3つ目は【毛穴の汚れ】です。
きちんとした洗顔方法を行わなかったりすることで毛穴に汚れが詰まり、皮脂や老廃物が正常に排出されずどんどん溜まっていきます。
これらがやがて炎症となることでニキビが発生してしまいます。

適切なケア方法は?

大人ニキビを防ぐ方法としては規則正しい生活や適切なスキンケアを行うことです。
「当たり前じゃない?」と思いましたか?意外とこれが難しいのです。

毎日の洗顔や化粧水、乳液の適切な使用。塗り過ぎてもダメ、少なすぎてもダメです。
正しい食生活や整った生活習慣。社会人をやっているとなかなかできないものです。

しかしできてしまったものはしょうがないですから、早く治さなければなりません。
適切なスキンケアや規則正しい生活や食生活がなかなか実践できない場合は、市販されているニキビ対策スキンケア商品を使うことで、ニキビの発生を抑えることが出来ます。

おすすめニキビ対策2選

【プロアクティブ】 日本売上No.1なニキビ対策

ニキビ対策として日本売上No.1に15年連続で輝いているのが「プロアクティブ」です。
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ニキビ対策クリーム【メルライン】

メルラインはニキビの発生を防ぐための保湿成分や、出来たニキビをできるだけ早く治すための成分が配合されたオールインワンニキビ対策クリームです。
普段使用しているスキンケア商品の代わりにメルラインを使用するだけで、簡単にニキビ対策をすることが出来ます。
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